Có thể bạn quan tâm
- Hướng Dẫn Cách Nấu Canh Rươi Rau Cải, Ấm … – namduongvn.com
- Pha chế nước hoa và những điều cần biết – Nước hoa NT Shop
- Cách Làm Mắm Chưng Thơm Ngon Đậm Đà Cho Ngày Mưa Gió
- 2 cách làm hoành thánh chiên nhân thịt và nhân tôm giòn rụm cực ngon
- 2 Cách nấu cháo tổ yến thơm ngon đầy dinh dưỡng dành cho trẻ
Danh sách các món ngon mỗi ngày từ cá không thể thiếu trong bữa ăn hàng ngày của người Việt
Chuyên mục Ẩm thực mỗi ngày sẽ tổng hợp các món ăn tiệc cưới, sinh nhật, chiêu đãi gia đình, món cơm ngon mỗi ngày, món ăn phù hợp gia đình Bắc, Trung Nam, …tiệc liên hoan, ăn vặt, cơm văn phòng, nhỏ và bữa ăn vừa miệng Món ăn của doanh nghiệp… Đến với chuyên mục Tâm sự, bạn không chỉ nắm trọn những bí quyết trang trí, chế biến món ăn ngon mà còn tiết kiệm được nhiều thời gian và chi phí. Mỗi ngày, bạn không phải lo lắng hôm nay ăn gì, nấu món gì trưa hay tối, chế biến món ăn như thế nào cho ngon và bổ dưỡng… Mỗi khi vào bếp là bạn lại đau đầu.
Danh sách món ăn đa dạng từ thịt, hải sản, rau củ, trái cây… Cập nhật thường xuyên mỗi ngày, phù hợp với 4 mùa xuân, hạ (hạ), thu, đông. Hay các món ăn được chế biến đa dạng như món chay, miến, gỏi, kho mặn, xào, nướng, hấp, chiên, hầm, ngâm, chua, cỗ, tiệc cưới, giúp mâm cơm nhà bạn bớt nhàm chán. Đặc biệt là sườn xào chua ngọt, gà rán, miến xào, mực xào, khổ qua nhồi và những món ăn vốn đã rất quen thuộc với chúng ta sẽ được làm mới với những thay đổi đầy ngẫu hứng, hấp dẫn và thơm lừng. ngon.
Ngoài ra, ban biên tập của chúng tôi còn cập nhật những món ăn đang hot được nhiều người Việt Nam và thế giới yêu thích để giúp bạn cập nhật xu hướng ẩm thực. Các món ăn theo từng vùng miền, xuân hạ thu đông hay các thời điểm đặc biệt trong năm đều được chia sẻ để giúp bạn có thêm những trải nghiệm ẩm thực mới lạ, khó quên. Từ món bình dân đến món cao cấp đều xuất hiện trong danh mục như điểm nhấn hấp dẫn, làm phong phú thực đơn ăn uống của bạn mỗi ngày.
Tham khảo công thức món ăn mỗi ngày, dinh dưỡng và tăng sức đề kháng
Menu 1
Ảnh: Hoa Quỳnh Nguyễn
Các chuyên gia sức khỏe khuyên mọi người trong giai đoạn này không nên ăn kiêng mà nên ăn đa dạng các loại thực phẩm. Thực đơn gồm canh cua đậu hũ, thịt luộc, cà pháo mắm tôm, bò hấp gừng, tôm rim rau răm, cung cấp dinh dưỡng toàn diện giúp cơ thể duy trì hệ miễn dịch khỏe mạnh, chống lại các tác nhân gây bệnh.
Thực đơn 2
Ảnh: Vietnamnet
Xem Thêm : Cách pha nước chanh muối tại nhà cực dễ – Vietblend
Nếu muốn tiết kiệm thời gian chế biến mà vẫn có đĩa rau, thịt đủ chất thì nên chọn những món dễ làm. Với thực đơn thịt ba chỉ luộc, rau muống và trứng lộn, một đĩa cơm thanh mát ngon miệng.
3 menu
Ảnh: Hoa Quỳnh Nguyễn
Bạn có thể thay đổi công thức và cách trang trí để mâm cơm hiện đại và đẹp mắt hơn. Kiểm tra thực đơn đầy màu sắc, bao gồm sườn non dứa, thịt bò xào, bông cải xanh luộc, và món tráng miệng kiwi và dâu tây.
4 menu
Ảnh: Vietnamnet
Những người bận rộn thường khó nấu những bữa ăn ngon và bổ dưỡng thường xuyên. Tuy nhiên, chỉ cần bạn biết quản lý thời gian, sắp xếp công việc hiệu quả, lên danh sách ăn uống đi chợ hàng ngày thì không phải lo lắng về thực đơn hàng ngày của gia đình. Một đĩa đậu phụ rán, canh bí đỏ, thịt quay, lạc luộc là thực đơn hấp dẫn bạn có thể tham khảo để có bữa ăn nhanh gọn mà ngon miệng.
Thực đơn 5
Ảnh: Hoa Quỳnh Nguyễn
Để phòng chống virus corona, nhiều bà nội trợ đang chú trọng bổ sung vào bữa ăn hàng ngày những thực phẩm tăng cường miễn dịch. Các món ăn gia đình, món ăn tốt cho sức khỏe đơn giản dễ làm như đậu phụ sốt cà chua, canh cải, sườn non ngọt, cá chiên tỏi,… để bạn tham khảo.
Thực đơn 6
Ảnh: Cơm Nhà Linh
Trong thời gian hạn chế đi lại này, bạn có thời gian để chuẩn bị những món ăn ngon hơn. Canh mồng tơi cua, tôm rang thịt ba chỉ, nem rán, óc heo, rau om tuy thời gian chuẩn bị lâu nhưng để tăng sức đề kháng là thực đơn các bà nội trợ có thể tham khảo. mùa dịch.
7 Trình đơn
Xem Thêm : Ức gà làm gì ngon? 5 công thức nấu ức gà giảm cân hiệu quả
Ảnh: Tô Hưng Giang
Thay vì ăn cơm hàng ngày, nên ăn các loại rau sống dưới nước như bún, phở, hủ tiếu, phở…cá hồi, tôm, thịt bò, nấm…có thể đông lạnh và làm nấm ăn nóng nồi hoặc lẩu chua cay cùng nguyên liệu.
Cá hồi giàu axit béo omega-3, nhóm thực phẩm tốt cho phổi mà bạn nên bổ sung vào bữa ăn hàng ngày trong mùa dịch. Thịt bò chứa nhiều kẽm, rất tốt để phòng ngừa cảm cúm. Nấm cũng chứa polysacarit hỗ trợ hệ thống miễn dịch. Rau xanh chứa nhiều vitamin và chất chống oxy hóa mạnh.
8 menu
Ảnh: Vietnamnet
Trong thời đại khan hiếm siêu thị và ăn uống ngoài hàng mất vệ sinh, bí quyết nấu ăn hàng ngày là chọn những món ăn đơn giản, không mất quá nhiều thời gian chuẩn bị. Canh cua và cà pháo mặn là “cặp bài trùng” yêu thích của mọi nhà. Để đĩa ăn thêm đa dạng, bạn có thể thêm thịt heo kho trứng, lưỡi heo luộc, cá nục kho tộ.
Thực đơn 9
Ảnh: Vũ Thanh Hoan
Nếu không tìm được thực phẩm tươi sống, các bà nội trợ cũng có thể chọn những món làm sẵn như chân giò muối, kim chi.
Thực đơn 10
Ảnh: Vietnamnet
Thỉnh thoảng thay đổi thực đơn hấp dẫn để kích thích vị giác cho những ngày nắng nóng khó ăn. Bạn có thể làm salad cà chua, giá dưa leo, thịt ba chỉ kho tộ, tôm xào măng tây.
Với mỗi công thức Món ăn hàng ngày, bạn sẽ tìm hiểu thêm về cách học nấu ăn hoặc các mẹo về lựa chọn thực phẩm hoặc các kỹ thuật nấu ăn phổ biến mà các đầu bếp sử dụng. Ứng dụng. Chuyên mục sẽ là người bạn đồng hành đáng tin cậy để các bà nội trợ hay những người yêu thích ẩm thực tại Hà Nội, TP.HCM, Cần Thơ,… trổ tài nấu nướng để chăm sóc bản thân và những người thân yêu.
Nguồn: https://autohits.vn
Danh mục: Review ăn uống