12 Cách Giảm Sưng Mắt Hiệu Quả Siêu Tốc Bằng Mẹo Dân Gian

Mắt bị sưng là mối quan tâm của nhiều người vì sự khó chịu mà nó có thể gây ra. Bài viết dưới đây cung cấp 12 cách giảm sưng húp nhanh chóng và hiệu quả, tổng hợp các mẹo dân gian và một số điều nên và không nên để cải thiện tình trạng mắt sưng húp.

Mẹo dân gian 12 cách giảm sưng hiệu quả

Sưng mắt là một chứng bệnh phổ biến đối với nhiều người. Hãy nhanh chóng cải thiện tình trạng mắt này với 12 cách siêu nhanh và bí quyết dân gian dễ thực hiện sau đây để giảm sưng mắt cho mắt phục hồi hiệu quả cao.

Chườm đá để giảm sưng

Sưng tấy vùng da quanh mắt là hiện tượng thường gặp trong cuộc sống hàng ngày, vậy mắt bị sưng phải làm sao? Chườm đá là một trong những phương pháp dân gian giúp giảm sưng nhanh chóng, có tác dụng tiêu sưng đáng kể.

Khi chườm đá lên vùng da bị sưng, nhiệt độ lạnh sẽ khiến vùng da quanh mắt co lại, tạo điều kiện cho các mạch máu giãn ra và hoạt động tốt hơn, từ đó giảm sưng mắt nhanh chóng. Dưới đây là một số cách cụ thể để giảm sưng mắt này:

Chuẩn bị: Làm sạch khăn xô trẻ em hoặc khăn mềm để làm sạch đá.

Các bước:

• Bước 1: Lấy khăn xô đã chuẩn bị sẵn và dùng đá sạch phủ lên để đá không bị rơi ra ngoài.
• Bước 2: Nhẹ nhàng lau vùng mắt bị sưng bằng khăn đá
• Bước 3: Nhẹ nhàng xoa bóp và di chuyển theo chuyển động tròn

Lưu ý: Bạn nên lặp lại bài tập này từ 2 đến 5 hiệp với đá lạnh không quá 15 đến 20 phút. Cũng không nên chườm trực tiếp đá viên lên mắt để giảm khả năng bị bỏng lạnh do da mắt mỏng và nhạy cảm. ..

Túi trà giảm sưng mắt

Tôi nên làm gì nếu mắt của tôi bị sưng? Mẹo dân gian là sử dụng túi trà còn ấm sau khi pha. Túi trà là một trong những nguyên liệu được nhiều người truyền cho mắt khi có dấu hiệu sưng tấy.

Trà túi lọc có chứa chất chống oxy hóa, tannin, .. có tác dụng làm co mạch máu, tăng tuần hoàn máu và giúp giảm sưng mắt. Khi sử dụng túi trà để giảm sưng mắt, hãy sử dụng chúng khi túi trà vẫn còn ấm. Trong khi đó, vắt kiệt nước và để nguội để giảm nguy cơ bỏng vùng da nhạy cảm quanh mắt.

Chườm túi trà đá hoặc ấm lên mắt từ 3 đến 5 phút để giúp thư giãn mắt, giảm căng thẳng và cải thiện tình trạng sưng mắt sau phẫu thuật. Mẹo dân gian hữu ích này.

Thìa lạnh

Thìa là vật dụng dễ kiếm hàng ngày cũng giúp chữa sưng mắt khi bị nguội. Chỉ cần lấy thìa inox cho vào ngăn đá của tủ lạnh là đủ thời gian thìa nguội. Khi đặt chiếc thìa lạnh lên vùng mắt bị sưng, hơi lạnh tỏa ra từ chiếc thìa inox sẽ giúp giảm sưng mắt hiệu quả.

Lòng trắng trứng

Xem Thêm : 15 Cách Trị Thâm Môi Tại Nhà Nhanh Chóng Chỉ Trong 1 Tuần

Trứng là một loại thực phẩm cần thiết, dễ mua và sử dụng trong cuộc sống hàng ngày. Ngoài là một loại thực phẩm, trứng còn có công dụng đối với sức khỏe và sắc đẹp. Tôi phải làm gì nếu mắt tôi bị sưng? Đừng lo lắng, lòng trắng trứng sẽ giúp bạn giải quyết vấn đề này một cách nhanh chóng.

Theo một bí quyết dân gian hiệu quả được nhiều người áp dụng, sử dụng lòng trắng trứng gà là cách giúp giảm sưng húp mắt vì chúng có thể được phục hồi bằng các bước đơn giản cụ thể:

Chuẩn bị: Lòng trắng trứng, bông, khăn sạch, dụng cụ đánh trứng, nước ấm

Các bước:

• Bước 1: Rửa mặt bằng nước ấm và thấm khô mặt bằng khăn sạch
• Bước 2: Đánh lòng trắng trứng bằng dụng cụ đã chuẩn bị cho đến khi nổi bọt
• Bước 3: Dùng bông gòn sạch thấm trứng đã đánh tan và vỗ nhẹ lên vùng da bị sưng tấy
• Bước 4: Để vùng da đó khô hoàn toàn trong 10 đến 15 phút
• Bước 5: Rửa mặt bằng nước ấm

Lưu ý: Khi sử dụng lòng trắng trứng để giảm sưng tấy, bạn cần lưu ý tránh để lòng trắng trứng dính vào mắt, dễ gây ra các bệnh về mắt. dị ứng.

Ngoài ra, bạn có thể sử dụng phương pháp xông hơi để giảm sưng tấy

Dưa chuột làm giảm sưng mắt

Ngoài việc là một loại thực phẩm và rau phổ biến, dưa chuột còn là một loại trái cây đa năng. Làm thế nào để hết sưng mắt? Đắp mắt bằng dưa chuột là cách giảm sưng mắt hiệu quả là mẹo dân gian được nhiều người áp dụng.

Dưa chuột có tới 96% là nước và chứa axit ascorbic (một loại vitamin C) và axit caffeic để giảm viêm. Rửa sạch và cắt lát một quả dưa chuột và đắp lên vùng mắt bị sưng để giúp giảm sưng húp cho đôi mắt. Ngoài ra, những lát dưa chuột sẽ có tác dụng tốt hơn cho mắt sau khi dưa chuột được để trong tủ lạnh.

Khoai tây

Trong thành phần của khoai tây có chứa các enzym, cùng một lượng lớn vitamin C có khả năng làm sáng da, giúp giảm sưng tấy. Làm mặt nạ mắt từ khoai tây là một trong những cách để giảm sưng húp mắt, theo các mẹo dân gian hữu ích.

Cho khoai tây đã mua vào tủ lạnh, rửa sạch và cắt thành từng lát mỏng. Đắp khoai tây chiên lên mắt khoảng 10 phút để mắt được thư giãn. Massage nhẹ nhàng để thúc đẩy tuần hoàn máu, sau đó rửa sạch lại bằng nước lạnh. Cách làm này sẽ giúp mắt giảm sưng nhanh chóng.

Nghệ thuật

Nghệ có đặc tính chống viêm tự nhiên giúp giảm sưng. Chuẩn bị hỗn hợp bột nghệ và đắp lên vùng mắt bị sưng là một trong những cách giảm sưng mắt thông qua mẹo dân gian được lưu truyền ngày nay.

Nếu bạn nghi ngờ mình bị vàng nghệ sau khi sử dụng cách chữa sưng mắt này, đừng lo lắng, hãy nhúng một quả chanh nhỏ vào vùng đó và massage nhẹ nhàng với nước ấm. Loại bỏ mọi dấu vết của nghệ mà vẫn giảm sưng húp hiệu quả.

Nha đam làm giảm sưng mắt

Xem Thêm : Cách làm giấm táo giảm cân hiệu quả ngay tại nhà

Nha đam hay còn gọi là lô hội, không chỉ dùng để làm đẹp mà còn giúp giảm sưng mắt. Nha đam có chứa chất chống oxy hóa và vitamin E có tác dụng dưỡng ẩm và kháng khuẩn cao cho da.

Cách giảm sưng mắt bằng nha đam rất dễ dàng. Nha đam sau khi mua về rửa sạch và cho vào tủ lạnh. Sau đó bóc lớp lá xanh bên ngoài, lấy phần thạch trắng bên trong xoa nhẹ lên vùng da bị sưng tấy. Cách này sẽ giúp cải thiện đáng kể vùng da bị rạn

Muối

Hay thức đêm, quấy khóc, sưng mắt … dẫn đến sưng mắt, nhiều người muốn biết mắt bị sưng phải làm sao? Đừng lo lắng, hãy sử dụng nước muối, theo mẹo dân gian, sử dụng muối là nguyên liệu dễ kiếm có thể giúp giảm sưng mắt nhanh chóng.

Muối có đặc tính khử trùng và chống viêm rất mạnh, vì vậy khi được sử dụng theo các mẹo dân gian để giảm sưng húp mắt, muối sẽ mang lại cảm giác thoải mái, tỉnh táo và thư giãn cho đôi mắt và tình trạng này. Cải thiện đáng kể. Cách dùng nước muối sinh lý để giảm sưng mắt cụ thể như sau:

Chuẩn bị: Khoảng 4 đến 5 thìa muối trắng sạch, nước ấm, một cái bát và một miếng bông sạch

Các bước:

• Bước 1: Cho muối đã chuẩn bị vào âu sạch khuấy với nước ấm cho tan
• Bước 2: Dùng bông gòn sạch thoa hỗn hợp nước muối sinh lý lên vùng mắt bị sưng
• Bước 3: Nhẹ nhàng thấm, đắp và thư giãn mắt trong khoảng 5 đến 7 phút, sau đó gỡ bỏ

Thêm nước

Làm thế nào để hết sưng mắt? Có lẽ sự xuất hiện của tình trạng mắt này là do cảnh báo rằng cơ thể đang bị thiếu nước. Hãy cân bằng lượng nước trong cơ thể bằng cách bổ sung nước thường xuyên, đủ hai lít nước mỗi ngày. Uống đủ nước không chỉ giúp làn da luôn khỏe mạnh mà còn ngăn ngừa và hạn chế nhiều bệnh tật ảnh hưởng đến sức khỏe.

Ăn nhiều rau xanh hơn

Chế độ ăn uống và sinh hoạt của chúng ta có thể ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe của chúng ta. Tôi phải làm gì nếu mắt tôi bị sưng? Thay đổi chế độ ăn uống, ăn nhiều rau xanh, hạn chế muối và sử dụng các chất kích thích có thể giúp mắt bớt sưng húp và giúp bạn luôn khỏe mạnh.

Ngủ ngon

Tôi nên làm gì nếu mắt của tôi bị sưng? Có thể đó là dấu hiệu cảnh báo của cơ thể khi bạn ngủ không đủ giấc. Ngủ đủ giấc đối với người lớn là khoảng 7 đến 9 giờ mỗi đêm. Khi đó cơ thể sẽ được nghỉ ngơi đầy đủ để mang lại năng lượng cho cơ thể đồng thời ngăn ngừa và hạn chế các bệnh ảnh hưởng đến sức khỏe.

Ngoài ra, ngủ trên gối cao giúp giảm áp lực lên mắt, từ đó hạn chế sưng tấy. Theo dân gian, chọn gối cao là cách giảm sưng mắt và mang lại cảm giác sảng khoái, sảng khoái mỗi khi thức dậy.

Những điều nên làm và không nên khi sử dụng các biện pháp khắc phục tại nhà để giảm sưng mắt

Theo các mẹo dân gian, phương pháp giảm sưng mắt cực nhanh được thực hiện mang lại hiệu quả phục hồi mắt cao được nhiều người áp dụng. Trong quá trình thực hiện, bạn cần lưu ý những điểm sau để mắt bị sưng hồi phục tốt:

• Luôn rửa tay bằng xà phòng hoặc chất khử trùng để ngăn vi trùng lây lan từ tay sang vùng mắt sưng tấy
• Dụng cụ, nguyên liệu pha chế sử dụng phải luôn được bảo quản tươi sạch, khi dùng trực tiếp vào mắt cần tiệt trùng vì dễ gây nhiễm khuẩn
• Hãy nhẹ nhàng và cẩn thận khi thao tác để đảm bảo vùng da nhạy cảm của mắt không bị tổn thương
• Khi mắt bạn bị sưng, đừng dụi tay vào mắt
• Kết hợp với kính để tăng cường bảo vệ mắt trong trường hợp mắt bị sưng

Nếu áp dụng các cách trên mà không thấy tình trạng bệnh thuyên giảm, bạn cần đi khám và điều trị tại cơ sở uy tín càng sớm càng tốt để được bác sĩ chẩn đoán, thăm khám và điều trị kịp thời. Không bao giờ tự ý mua và sử dụng thuốc khi chưa có chỉ định của bác sĩ để giảm thiểu nguy cơ biến chứng nguy hiểm cho mắt ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của mắt.

Dưới đây là 12 cách giảm sưng húp hiệu quả tại nhà, với những mẹo dân gian dễ thực hiện và những điều nên làm và không nên làm để đẩy nhanh quá trình chữa lành đôi mắt sưng húp. Hy vọng rằng bài viết này đã cung cấp cho bạn đầy đủ thông tin để có thể cải thiện tình trạng mắt của mình một cách sớm nhất. Nếu bạn thấy bài viết này hữu ích, hãy chia sẻ cho gia đình, bạn bè và người thân của bạn nhé