6 cách làm trắng răng tại nhà hiệu quả nhất nhất định phải thử ngay

Bạn có để ý rằng những người nổi tiếng luôn nở nụ cười đẹp nhờ hàm răng trắng và thẳng hàng không? Bạn không thể tự tin chỉ vì hàm răng ố vàng, xỉn màu? …

Cách làm trăngs răng

Bạn có để ý rằng những người nổi tiếng luôn nở nụ cười đẹp nhờ hàm răng trắng và thẳng hàng không? Bạn không thể tự tin chỉ vì hàm răng ố vàng, xỉn màu? Vậy hãy đọc ngay bài viết này để biết được tình trạng răng của mình có cải thiện được không, có phương pháp tẩy trắng răng tại nhà nào không?

Làm trắng răng bằng nước vo gạo

Các vấn đề về răng miệng dễ khiến bạn lúng túng khi giao tiếp. Ví dụ, răng bị ố vàng và hơi thở có mùi. Để giải quyết vấn đề này, bạn có thể tìm một nguyên liệu cực kỳ đơn giản. Vậy cách làm trắng răng bằng nước vo gạo tại nhà như thế nào? Hãy theo dõi 2 cách phổ biến dưới đây.

Bạn đăng xem: Cách làm trăngs răng

Tẩy vết ố vàng bằng nước vo gạo

cach-lam-trang-rang

Làm trắng răng bằng nước vo gạo (Ảnh: Internet)

Phương pháp này phù hợp với những người bận rộn và không có nhiều thời gian chuẩn bị nước vo gạo. Bạn chỉ cần đánh răng bằng nước vo gạo mỗi ngày, cùng với kem đánh răng như bình thường. Đánh răng ngày 2 lần vào buổi sáng và tối để giữ vệ sinh răng miệng.

Có thể chia nước vo gạo cho bữa tối thành 2 phần. 1 khẩu phần dùng để đánh răng trước khi ngủ. Và 1 phần ăn được bảo quản trong tủ lạnh để dùng vào sáng hôm sau. Như vậy là bạn luôn có nước vo gạo để làm việc mà không cần phải tốn quá nhiều công sức. Sau một thời gian thực hiện, bạn có thể ngạc nhiên về lợi ích của nước vo gạo.

Làm trắng răng bằng nước vo gạo tại nhà

Nếu răng của bạn có quá nhiều mảng bám, đổi màu nghiêm trọng và nước vo gạo dường như không cải thiện, hãy thử phương pháp nước vo gạo đậm đặc. Phương pháp này hiệu quả hơn, nhưng cũng cần nhiều thời gian chuẩn bị hơn.

Bạn cần chuẩn bị

  • 1 lon gạo
  • 1 nồi nhỏ

Cách thực hiện

Cách thực hiện làm trắng răng với nước vo gạo đặc Cho gạo vào nước rồi thực hiện dùng tay khuấy nhẹ để tách sạn, chất bẩn ra khỏi gạo. Bắt đầu từ nước thứ 2 trở đi, bạn không đổ nước vo gạo đi m2 cho vào trong 1 cái chậu nhỏ. Đậy kín và để qua đêm. Sáng hôm sau, bạn sẽ thấy phần nước gạo đặc lắng xuống đáy chậu. Phần nước đục nằm phía trên chính là phần nước gạo lỏng. Chắt lấy nước đặc dưới đáy chậu và cho vào một lọ thủy tinh sạch. Sau đó cho vào tủ lạnh để bảo quản và sử dụng hằng ngày. Khi đánh răng, thay vì dùng kem đánh răng, hãy dùng nước vo gạo đặc để đánh trực tiếp. Tiếp đó, bạn chải răng nhẹ nhàng trong khoảng 5 phút rồi súc lại bằng nước sạch. Nếu bạn cảm thấy nước vo gạo không đủ làm sạch răng thì có thể dùng kem đánh răng thêm sau đó. Áp dụng phương pháp làm trắng răng với nước vo gạo này đều đặn hằng ngày để thấy công dụng sau 3-4 tuần.

Cách Làm Trắng Răng Bằng Nước Gạo Cô Đặc (Ảnh: Internet)

Cho gạo vào nước và khuấy nhẹ bằng tay để tách cát và bụi bẩn ra khỏi gạo. Từ nước thứ 2 trở đi, bạn không đổ nước vo gạo đi, cho vào nồi nhỏ. Đậy qua đêm. Sáng hôm sau, bạn sẽ thấy nước vo gạo đặc sệt chìm xuống đáy nồi. Phần nước đục ở trên cùng là nước vo gạo lỏng. Xả hết nước dưới đáy nồi rồi cho vào lọ thủy tinh sạch. Sau đó bảo quản trong tủ lạnh và sử dụng hàng ngày.

Không sử dụng kem đánh răng khi đánh răng, hãy dùng trực tiếp nước vo gạo đặc. Tiếp theo, bạn chải răng nhẹ nhàng trong khoảng 5 phút, sau đó rửa lại bằng nước sạch. Nếu cảm thấy nước vo gạo không đủ để làm sạch răng, bạn có thể sử dụng thêm kem đánh răng trong thời gian tới. Sử dụng phương pháp làm trắng răng này thường xuyên bằng nước vo gạo hàng ngày và nhận thấy kết quả sau 3-4 tuần.

Làm trắng răng bằng muối

Muối có thể làm trắng răng không?

Muối làm sạch răng vì nó là chất mài mòn nhẹ và có đặc tính kháng khuẩn. Khi bạn đánh răng bằng muối sẽ làm vỡ sự tích tụ mảng bám. Răng của bạn có thể trở nên trắng sáng hơn và cũng hạn chế vi khuẩn gây ra chứng hôi miệng. Tuy nhiên hiệu quả làm trắng răng của muối sẽ không đến sau một đêm. Bạn cần phải kiên nhẫn và thực hiện đúng cách.

Muối có thể làm trắng răng không? (Ảnh: Web)

Muối làm sạch răng vì nó có tính mài mòn nhẹ và có đặc tính kháng khuẩn. Khi bạn đánh răng với muối, nó sẽ phá vỡ mảng bám tích tụ. Hàm răng của bạn có thể trắng hơn, đồng thời hạn chế được vi khuẩn gây hôi miệng. Tuy nhiên, tác dụng làm trắng của muối sẽ không đến trong một sớm một chiều. Bạn cần phải kiên nhẫn và làm đúng.

Một nụ cười đẹp và một hàm răng trắng đều không thể tách rời với một bộ răng thẳng hàng hoàn hảo. Hiện nay, có hai cách niềng răng phổ biến là dấu ngoặc nhọn và dấu ngoặc nhọn trong suốt. Vậy sự khác biệt giữa hai phương pháp này là gì? Tham khảo trực tiếp tại bài viết: “Niềng răng và niềng răng, nên chọn phương pháp nào?”

Công thức làm trắng răng bằng muối tại nhà

Đánh răng bằng muối tinh

Bạn có thể chỉ cần nhúng bàn chải đánh răng ướt vào muối ăn hoặc muối biển. Sau đó, bạn tiếp tục đánh răng như bình thường. Để chăm sóc và bảo vệ răng miệng tốt hơn, bạn có thể thử dùng muối xay mịn. Nếu cảm thấy khó đánh răng với muối, bạn có thể trộn muối với kem đánh răng thông thường. Đừng quên súc miệng bằng nước sau khi đánh răng để loại bỏ hết muối.

Làm trắng răng bằng muối và nghệ tại nhà

Trộn đều: 1 muỗng cà phê muố,i 1 muỗng tinh bột nghệ, ½ muỗng nước sạch với nhau cho đến khi có được hỗn hợp đặc sệt. Dùng bàn chải quết trực tiếp hỗn hợp rồi đánh răng như bình thường. Sau đó, thực hiện súc miệng lại với nước sạch. Tinh bột nghệ sẽ không làm răng bạn bị vàng nhưng có thể nhuộm màu bàn chải. Vì vậy bạn có thể cân nhắc dùng 1 bàn chải khác với tinh bột nghệ. Cách làm này tuy an toàn nhưng cũng không nên thực hiện thường xuyên nhằm bảo vệ men răng. Mỗi tuần chỉ nên thực hiện 3 lần để duy trì độ trắng sáng.

Công thức làm trắng răng bằng muối và nghệ (Ảnh: Internet)

Bột nghệ rất tốt cho các vấn đề về răng miệng. Một số nghiên cứu đã kết luận rằng nghệ có khả năng làm trắng tương tự như than hoạt tính hoặc baking soda.

Xem thêm:  Top 12 cách tăng tốc điện thoại Android chỉ trong tích tắc

Chuẩn bị:

  • 1 thìa cà phê muối
  • 1 thìa cà phê nghệ
  • ½ thìa cà phê nước

Thực hiện:

Trộn các thành phần trên với nhau cho đến khi bạn có được một hỗn hợp đặc. Đánh trực tiếp hỗn hợp bằng bàn chải đánh răng, sau đó đánh răng như bình thường. Sau đó, súc miệng lại bằng nước sạch. Bột nghệ sẽ không làm vàng răng của bạn, nhưng nó sẽ làm ố bàn chải đánh răng của bạn.

Vì vậy, bạn có thể cân nhắc sử dụng bàn chải và bột nghệ khác. Mặc dù phương pháp này an toàn nhưng không nên thực hiện thường xuyên để bảo vệ men răng. Chỉ cần thực hiện 3 lần / tuần để duy trì độ trắng sáng.

Cách dùng than hoạt tính làm trắng răng tại nhà

Than hoạt tính là gì?

Than hoạt tính rất giống với than thông thường mà bạn dùng để nướng thực phẩm. Tuy nhiên nó được sử dụng riêng cho các ứng dụng trong y học. Than hoạt tính được tạo ra bằng cách đốt nóng than, sử dụng khí gas tạo ra các lỗ lớn trên bề mặt khoáng. Mà trong đó chứa đầy những hoạt chất hóa học được sản sinh trong suốt quá trình đốt. Người ta sử dụng nó một cách phổ biến để điều trị chứng đầy hơi, ứ mật trong thai kỳ hay giảm lượng cholesterol cho cơ thể. Than hoạt tính thường có mùi hơi hắc nhẹ và không có vị. Và có thể được mua từ các cửa hàng dược phẩm sức khỏe hay các hiệu thuốc dưới dạng viên nén.

Than hoạt tính là gì? (Ảnh: Web)

Than hoạt tính rất giống với than củi thông thường bạn sử dụng để nướng thực phẩm. Nhưng nó đặc biệt dành cho các ứng dụng y tế. Than hoạt tính được sản xuất bằng cách đốt nóng than, sử dụng khí để tạo thành các lỗ rỗng lớn trên bề mặt của khoáng chất. Nó chứa đầy các hóa chất phản ứng được tạo ra trong quá trình đốt cháy.

Nó thường được sử dụng để điều trị đầy hơi, ứ mật khi mang thai hoặc để giảm cholesterol trong cơ thể. Than hoạt tính thường có mùi hơi hắc và không vị. Và nó có thể được mua ở dạng viên nén từ các hiệu thuốc hoặc hiệu thuốc y tế.

Cơ chế làm trắng răng của than hoạt tính hoạt động như thế nào?

Các lỗ chân lông trên bề mặt than hoạt tính liên kết với các chất bẩn li ti trên răng. Thường là các vết bẩn và mảng bám trên bề mặt. Từ đó giúp đánh bay các vết ố vàng. Khi than hoạt tính đã bám trên răng đủ lâu, bạn sẽ nhẹ nhàng lấy ra. Sau đó, khoáng chất này sẽ loại bỏ mảng bám, các mảnh thức ăn và các vết bẩn trên bề mặt. Tuy nhiên, vì nó chỉ lấy đi những mảng bám bên ngoài răng.

Vì vậy, nếu răng bị ố vàng hoặc ố vàng do men răng tự nhiên, than hoạt tính sẽ không làm đổi màu. Đối với những trường hợp này, cần phải thực hiện quy trình tẩy trắng răng chuyên nghiệp.

Cách làm trắng răng bằng than hoạt tính tại nhà?

Dùng khoảng 1-2 viên mỗi lần để lấy được lượng bột than hoạt tính khoảng 1,2 muỗng cà phê. Sau đó bạn cho vào bát sạch và thêm một chút nước. Rồi khuấy đều đến khi có được hỗn hợp bột sền sệt. Sau đó bạn dùng hỗn hợp này bôi trực tiếp lên bề mặt răng. Lưu ý chỉ nên bôi lớp dày hỗn hợp than hoạt tính lên răng chứ ko chà xát răng. Chờ khoảng 3 phút rồi súc miệng nhiều lần với nước sạch để lấy đi hết than hoạt tính trong miệng. Nếu vẫn chưa sạch, bạn có thể sử dụng kem đánh răng.

Công thức làm trắng răng bằng than hoạt tính (Ảnh: Internet)

Đầu tiên, bạn có thể tìm mua than hoạt tính tại hiệu thuốc hoặc hiệu thuốc. Vì chúng thường được bán ở dạng hạt, bạn sẽ cần phải nghiền chúng thành bột mịn. Mỗi lần dùng khoảng 1-2 viên để được khoảng 1,2 thìa cà phê bột than hoạt tính. Sau đó bạn cho vào âu sạch cùng với một ít nước lọc.

Sau đó, khuấy cho đến khi bạn nhận được một hỗn hợp nhuyễn. Sau đó, bạn thoa trực tiếp hỗn hợp này lên bề mặt răng. Lưu ý chỉ nên thoa một lớp dày hỗn hợp than hoạt tính lên răng, không nên chà xát. Chờ khoảng 3 phút, sau đó súc miệng nhiều lần với nước để loại bỏ than hoạt tính trong miệng. Nếu nó vẫn còn bẩn, hãy sử dụng kem đánh răng.

Cách Làm Trắng Răng Tại Nhà Với Vỏ Chuối

Tác dụng làm trắng da của vỏ chuối

Vỏ chuối giúp làm trắng răng như thế nào? Vỏ chuối rất giàu khoáng chất như kali, magie và mangan. Giúp loại bỏ vết bẩn trên bề mặt răng, làm cho chúng trắng hơn. Vỏ chuối không mài mòn răng và không đắt đỏ như các sản phẩm làm trắng răng thương mại. Vỏ chuối tạo ra tẩy rửa bề mặt trên răng của bạn để cho chúng trông trắng hơn. Vỏ chuối chứa hàm lượng vi chất potassium rất cao. Đây là loại chất khoáng đặc biệt tốt có thể làm bóng và sáng bề mặt men răng

Vỏ chuối có thể làm trắng răng không? (Ảnh: Web)

Sử dụng vỏ chuối để làm trắng răng tại nhà là một kỹ thuật được nhiều người biết đến. Vì chuối rất bổ dưỡng nên vỏ của nó được cho là có chứa nhiều thành phần làm trắng răng. Ai nói rằng họ đã thử và xác nhận hiệu quả làm trắng trong vòng vài tuần sử dụng nó. Vỏ chuối có thể giúp trắng răng như thế nào?

  • Vỏ chuối rất giàu khoáng chất như kali, magiê và mangan. Giúp tẩy sạch các vết ố bám trên bề mặt răng, giúp răng trắng sáng hơn.
  • Vỏ chuối không mài mòn răng và không đắt như các sản phẩm làm trắng thương mại.
  • Vỏ chuối làm sạch răng và giúp răng trắng hơn.
  • Vỏ chuối chứa nhiều kali. Đây là một khoáng chất đặc biệt tốt giúp đánh bóng và làm sáng bề mặt men răng

Cách làm trắng răng bằng vỏ chuối

Các bước thực hiện làm trắng răng với vỏ chuối Bước 1 - Bóc vỏ chuối: Đơn giản chỉ cần nhặt lấy một quả chuối và bóc vỏ nó. Phần thịt quả vừa bổ dưỡng lại ngon miệng nên bạn có thể để dành lại để thưởng thức sau. Nên chọn một quả chuối đã chín vì đây là giai đoạn quả có nhiều khoáng chất và có ít đốm đen trên vỏ. Bạn có thể chỉ dùng một thớ vỏ hoặc toàn bộ vỏ của một quả chuối đều được. Bước 2 - Chà vỏ chuối lên răng: Tiếp theo, bạn dùng mặt trong của vỏ chuối để chà lên răng. Tiếp tục chà xát cho đến khi nhận thấy mặt ngoài răng của bạn phủ đầy lớp thịt nhão bên trong vỏ chuối. Cố gắng chà kỹ để không bỏ sót những kẽ răng. Sau đó chờ thêm khoảng từ 2 đến 5 phút để vỏ chuối phát huy tác dụng. Trong khoảng thời gian này cố gắng không nói hay Bước 3 - Chải răng: Sau khi đã chờ đủ thời gian, bạn bắt đầu dùng bàn chải để chải nhẹ nhàng theo chuyển động tròn trên mặt ngoài của răng trong 2 phút. Không cần phải quá mạnh tay vì có thể sẽ làm tổn thương đến răng và nướu. Sau đó, súc miệng lại với nước sạch và dùng kem đánh răng nếu muốn. Để đạt hiệu quả, bạn cần phải lặp lại phương pháp này trong ít nhất 2 tuần.

Các bước làm trắng răng bằng vỏ chuối (Ảnh: Internet)

  • Bước 1 – Bóc vỏ chuối: Bạn chỉ cần lấy một quả chuối và lột vỏ. Thịt thơm ngon bổ dưỡng, có thể để dành cho bữa sau. Bạn nên chọn chuối vừa chín tới, vì đây là giai đoạn quả có nhiều khoáng chất và ít đốm đen trên vỏ. Bạn có thể chỉ dùng một sợi hoặc cả vỏ chuối.
  • Bước 2 – Chà xát vỏ chuối lên răng: Tiếp theo, dùng mặt trong của vỏ chuối chà lên răng. Tiếp tục chà xát cho đến khi bạn nhận thấy bên ngoài chiếc răng được bao phủ bởi lớp cùi bên trong vỏ chuối. Cố gắng chà kỹ để không bỏ sót kẽ hở giữa các răng. Sau đó đợi khoảng 2 đến 5 phút để vỏ chuối phát huy tác dụng. Cố gắng không nói những điều tốt đẹp trong thời gian này
  • Bước 3 – Đánh răng: Sau khi đợi đủ thời gian, hãy bắt đầu dùng bàn chải để chải nhẹ bề mặt ngoài của răng theo chuyển động tròn trong 2 phút. Bạn không cần phải mạnh tay vì nó có thể làm tổn thương răng và nướu của bạn. Sau đó, súc miệng bằng nước và dùng kem đánh răng nếu cần. Để đạt hiệu quả, bạn cần lặp lại phương pháp này trong ít nhất 2 tuần.
Xem thêm:  Cập nhật 2022 - Cách kiếm tiền trên Youtube hiệu quả

Cách làm trắng răng bằng dầu dừa

Tại sao dầu dừa làm trắng răng?

Dầu dừa là một loại dầu chiết xuất từ ​​trái dừa và là một trong những nguồn chất béo bão hòa tốt nhất. Tuy nhiên, chất béo trong dầu dừa rất đặc biệt vì nó bao gồm gần như hoàn toàn là các chất béo. mct được chuyển hóa bởi các axit béo chuỗi dài có trong hầu hết các loại thực phẩm khác và có nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Acid lauric là một acid béo MCT chiếm gần 50% trong dầu dừa. Trên thực tế, loại dầu này là nguồn acid lauric phong phú nhất. Cơ thể bạn phân giải axit lauric thành một hợp chất gọi là monolaurin. Cả acid lauric và monolaurin đều có thể tiêu diệt vi khuẩn, nấm và vi rút có hại trong cơ thể. Nhờ vậy có thể hạn chế hôi miệng, sâu răng và bệnh nướu răng. Hai thành phần này đặc biệt hiệu quả trong việc tiêu diệt một loại vi khuẩn miệng có tên gọi Streptococcus mutans. Vi khuẩn này là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây sâu răng. Hơn nữa, các nghiên cứu cho thấy rằng nhiều lợi ích sức khỏe được tạo ra bởi dầu dừa là nhờ có acid lauric. Ngoài ra, dầu dừa còn có thể làm giảm mảng bám và chống lại bệnh nướu răng. Hiệu quả giảm mảng bám có thể thấy rõ chỉ trong 7 ngày đầu sử dụng dầu dừa. Và tiếp tục giảm trong vòng 30 ngày tiếp theo. Kết quả là mảng bám trung bình giảm 68% và viêm nướu trung bình giảm 56%. Những kết luận này được đưa ra trong một nghiên cứu được thực hiện trên 60 người tham gia mắc bệnh nướu răng do mảng bám.

Cơ chế mà dầu dừa giúp làm trắng răng (Ảnh: Internet)

Axit lauric là một axit béo mct chiếm gần 50% lượng dầu dừa. Trên thực tế, loại dầu này là nguồn axit lauric dồi dào nhất. Cơ thể bạn phân hủy axit lauric thành một hợp chất gọi là monolaurin. Cả axit lauric và monolaurin đều có thể tiêu diệt vi khuẩn, nấm và vi rút có hại trong cơ thể.

Từ đó hạn chế tình trạng hôi miệng, sâu răng và các bệnh về nướu. Hai thành phần này đặc biệt hiệu quả trong việc tiêu diệt một loại vi khuẩn đường miệng có tên là Streptococcus mutans. Vi khuẩn này là một trong những nguyên nhân chính gây sâu răng. Ngoài ra, các nghiên cứu đã chỉ ra rằng nhiều lợi ích sức khỏe của dầu dừa có thể là do axit lauric.

Ngoài ra, dầu dừa có thể làm giảm mảng bám và chống lại các bệnh về nướu. Giảm mảng bám có thể được nhìn thấy chỉ trong 7 ngày đầu tiên sử dụng dầu dừa. và tiếp tục giảm trong 30 ngày tới. Kết quả là giảm trung bình 68% mảng bám và giảm trung bình 56% viêm lợi.

Những kết luận này được rút ra trong một nghiên cứu với 60 người tham gia bị bệnh nướu răng do mảng bám. Các cách phổ biến nhất để sử dụng dầu dừa để làm trắng răng tại nhà là súc miệng hoặc làm kem đánh răng với dầu dừa.

Xả bằng dầu dừa

Xả với khoảng 1 thìa dầu dừa trong 15-20 phút. Bạn nên súc miệng đều, không nên chỉ ngậm. Sau đó, chúng tôi tiếp tục đánh răng như bình thường. Dầu đã qua sử dụng nên được thải bỏ trong bể chứa, không được xả xuống cống, vì nó có thể làm tắc nghẽn đường ống. Tốt nhất nên thực hiện phương pháp này vào buổi sáng trước khi ăn hoặc uống bất cứ thứ gì.

Kem đánh răng dầu dừa

Bạn hoàn toàn có thể tự làm kem đánh răng bằng dầu dừa để có thể sử dụng hàng ngày. Tận dụng những lợi ích của dầu dừa mà không cần phải chi tiền cho các sản phẩm kem đánh răng thương mại. Công thức đơn giản như sau:

Công thức kem đánh răng bằng dầu dừa: Cho dầu dừa dạng sáp vào trong bát sạch, đun cách thủy để làm nó nóng chảy thành dạng lỏng. Cho thêm baking soda vào và liên tục khuấy đều đến khi có được hỗn hợp sệt. Thêm tinh dầu và trộn đều rồi cho vào hũ có nắp đậy để bảo quản. Mỗi lần sử dụng, bạn dùng muỗng nhỏ múc một lượng vừa đủ cho lên bàn chải và đánh răng như bình thường.

Công thức làm kem đánh răng bằng dầu dừa (Ảnh: Internet)

Chuẩn bị:

  • 0,5 cốc dầu dừa.
  • 2 muỗng canh muối nở.
  • 10 – 20 giọt tinh dầu bạc hà hoặc quế

Thực hiện:

Cho dầu dừa sáp vào một chiếc bát sạch và đun trên cách thủy cho đến khi tan chảy thành chất lỏng. Thêm baking soda và tiếp tục khuấy cho đến khi bạn thu được hỗn hợp sền sệt. Thêm tinh dầu vào trộn đều và bảo quản trong lọ có nắp đậy. Dùng thìa nhỏ múc một lượng thích hợp lên bàn chải mỗi lần sử dụng và đánh răng như bình thường.

Làm trắng răng bằng cà chua

Cà chua có thể làm trắng răng tại nhà không? Cà chua có chứa nhiều loại chất dinh dưỡng như vitamin c, canxi, magie,… nên có khả năng ngăn ngừa sự hình thành mảng bám răng rất hiệu quả. Điều này sẽ ngăn ngừa sự đổi màu hoặc xỉn màu của răng. Ngoài ra, cà chua còn chứa nhiều vi chất có tác dụng ngăn ngừa vi khuẩn có hại phát triển trong miệng. Loại bỏ mùi khó chịu và hỗ trợ nướu răng khỏe mạnh.

Xem thêm:  Hướng dẫn 5 bước làm tinh bột nghệ tại nhà đúng cách

Trong cà chua có chứa nhiều dưỡng chất như vitamin C, canxi, magie,…nên có hiệu quả trong việc ngăn ngừa hình thành mảng bám. Từ đó hạn chế răng bị xỉn màu hay ố vàng. Ngoài ra, trong cà chua còn có nhiều vi chất có thể ngăn ngừa vi khuẩn có hại phát triển trong khoang miệng. Loại bỏ mùi hôi khó chịu và hỗ trợ nướu răng phát triển chắc khỏe.

Làm thế nào cà chua có thể giúp làm trắng răng? (Ảnh: Web)

Cách làm trắng răng tại nhà bằng cà chua đơn giản

Làm trắng răng bằng cà chua nguyên chất tại nhà

Chỉ dùng một quả cà chua, rửa sạch và cắt lát mỏng. Sau đó, chà những lát cà chua này lên mặt ngoài của răng. Chú ý đến các kẽ hở, ngóc ngách. Sau khoảng 5 phút, súc miệng thật sạch với nước.

Cà chua và chanh làm trắng răng tại nhà

Nước chanh rất giàu vitamin C. Thậm chí nhiều hơn cà chua. Vì vậy, khả năng loại bỏ mảng bám và bụi bẩn của chanh là điều không cần bàn cãi. Tiến hành như sau. Vắt lấy nước của một lát chanh và bỏ hạt. Rửa sạch cà chua, gọt vỏ và đập dập. Sau đó, trộn hỗn hợp cà chua với nước cốt chanh. Đánh răng bằng hỗn hợp này trong 5 phút. Sau đó có thể rửa bằng nước sạch.

Trong nước cốt chanh chứa hàm lượng vitamin C rất cao. Thậm chí nhiều hơn cả cà chua. Do đó, khả năng làm sạch mảng bám và cặn bẩn của chanh là không còn nghi ngờ gì nữa. Cách thực hiện như sau. Vắt lấy nước cốt của một lát chanh, loại bỏ hạt. Rửa sạch một quả cà chua, loại bỏ vỏ rồi nghiền nát. Sau đó, bạn trộn đều hỗn hợp cà chua cùng nước cốt chanh. Dùng hỗn hợp này để đánh răng trong vòng 5 phút. Sau đó có thể rửa sạch với nước sạch.

Làm trắng răng bằng cà chua và chanh (Ảnh: Internet)

Cà chua và mật ong làm trắng răng tại nhà

Mật ong có chứa các thành phần chống viêm và giảm đau. Vì vậy nó có thể được sử dụng để hạn chế các bệnh viêm nhiễm ở miệng như viêm nướu, viêm nha chu, v.v. Để làm trắng răng bằng cà chua và mật ong tại nhà, bạn cần chuẩn bị nửa quả cà chua và 1 thìa mật ong nguyên chất. Nghiền cà chua và trộn đều với mật ong. Đánh răng bằng hỗn hợp này trong 5 phút. Sau đó làm sạch bằng kem đánh răng thông thường.

6 cách làm trắng răng tại nhà có thực sự hiệu quả?

Dưới đây là những lý do tại sao các phương pháp làm trắng răng tự nhiên vẫn khiến nhiều người phải dè chừng về khả năng và độ an toàn cho sức khỏe răng miệng của chúng.

Hiệu quả làm trắng chưa được chứng minh

Bạn nên bổ sung thêm một số loại rau, củ. Những loại rau củ như cà rốt, dâu tây, khoai lang sẽ giúp giảm đau và lành vết thương cực tốt… Để đa dạng thực đơn và không đỡ ngấy thì bạn có thể chế biến thành rau củ thành các loại sinh tố hay nước ép để dễ tiêu hóa.

Các thành phần tự nhiên để làm trắng răng có thực sự hiệu quả không? (Ảnh: Web)

Các biện pháp khắc phục được liệt kê ở trên, bao gồm baking soda, muối, nước vo gạo, dầu dừa, than hoạt tính, vỏ chuối, cà chua, cho đến nay vẫn chưa được chứng minh trong bất kỳ nghiên cứu khoa học nào. Răng bị đổi màu. Những thành phần này được cho là làm trắng răng bằng cách loại bỏ mảng bám và làm sạch miệng. Vì vậy, nếu bạn đã giữ gìn vệ sinh kỹ lưỡng rồi thì nó sẽ không thực sự hiệu quả.

Hiệu suất không được đảm bảo

Ngoài ra, các phương pháp trên vẫn còn nhiều tranh cãi do kinh nghiệm khác nhau và hiệu quả khác nhau. Một số người thấy rằng răng của họ thực sự sáng lên một chút. Nhưng cũng có những tuyên bố rằng chúng không có tác dụng. Do đó, không thể đảm bảo hiệu quả làm trắng.

Trong thời gian sau khi nhổ răng bạn cũng không nên chọc tay, đụng, chạm vào vết thương… Tuyệt đối không được chạm tay vào vết thương sau nhổ răng

Kết quả của các phương pháp làm trắng răng tự nhiên thường rất chậm (Ảnh: Internet)

Tại sao chúng ta không chọn những phương pháp làm trắng răng hiệu quả hơn những cách làm trắng răng tự nhiên kém hiệu quả? Tìm hiểu ngay với bài viết: “Cách Làm Trắng Răng An Toàn Và Hiệu Quả”

Di chuyển quá mức có thể làm hỏng răng

Nếu bạn muốn tẩy trăng răng một cách an toàn, nhanh chóng, bạn hãy ghé qua Nha Khoa Tân Định tại số 3 Lý Chính Thắng, P8, quận 3, Tp. Hồ Chí Minh. Tại đây bạn sẽ được trải nghiệm công nghệ tẩy trắng răng Lazer Zoom II - USA với đèn chiếu giúp kích hoạt gel Zoom làm trắng, dễ dàng loại bỏ các vết ố màu trên răng, trả lại cho bạn một nụ cười tươi tắn, rạng rỡ.

Không nên tẩy trắng răng quá nhiều vì chúng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của men răng (Ảnh: Internet)

Nhìn chung, cùng với các thành phần trên, chỉ nên sử dụng vừa phải, không nên dùng quá mức. Bởi ngoài tác dụng làm trắng răng, chúng còn có thể gây mòn răng và làm hỏng men răng.

Tạm thời

Việc sử dụng những nguyên liệu này tại nhà để làm trắng răng là không thuyết phục vì những lý do trên. Nếu muốn có kết quả tẩy trắng răng chắc chắn hơn, bạn có thể học cách làm trắng răng. Dưới đây là thông tin để xác định xem Làm trắng răng tại nhà có phù hợp với bạn hay không. Chúc bạn may mắn thực hiện một trong các phương pháp trên để có được hàm răng trắng đẹp như mong muốn.

Cấy ghép nha khoa hiệu quả hơn các phương pháp phục hồi răng truyền thống. Vậy tại sao hạng implant lại được ưa chuộng như vậy? Đọc bài viết để tìm hiểu: “Cấy ghép răng – Cách hiệu quả để tự tin, nụ cười rạng rỡ hơn”

Bởi phòng khám nha khoa tân định

Viết một bình luận